Woman's SHAPE&Sports(ウーマンズ・シェイプ&スポーツ) Vol.15 立ち読み

Woman's SHAPE&Sports(ウーマンズ・シェイプ&スポーツ) Vol.15

出版社 フィットネススポーツ
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この雑誌の内容

「鍛えた女性は美しい」「女性も鍛える時代」をコンセプトにした新しい女性向けのトレーニング雑誌。トップアスリートからフィットネス・インストラクターまで、アクティブにカラダを鍛える女性たちが女性のためのトレーニング法&メッセージを贈る。

未来は、自分で切り拓く!
巻頭インタビュー 2015&2016オールジャパン・フィットネスビキニ総合優勝
安井友梨

女の子による女の子のための
東京ガールズキックボクシングクラブ
瀬戸晴加

岡部友プロデュース 美尻コンテスト Fitness Angel
ファイナリスト20名インタビュー

電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。あらかじめご容赦ください。

この雑誌の目次

■2015&2016オールジャパン・フィットネスビキニ総合優勝 安井友梨 未来は、自分で切り拓く!
■新宿髙島屋Woman'sSHAPE GYMで毎日レッスン開講中!
 女の子による、女の子のための東京ガールズキックボクシングクラブ 瀬戸晴加
■フィットネス エンジェル ファイナリスト20名インタビュー
■筋トレが女性らしさを作る! フィットネス自慢さん&インストラクターselect
■フィットネス自慢さんPick up
■Close-up Instructor パーソナルトレーナー yuka
■本誌から誕生した女性専用空間 新宿髙島屋にOPEN!Woman'sSHAPE GYM レッスンの教科書
■Lesson01 森弘子 
 脚トレ ウォーキングメソッドの教科書
■Lesson02 天童愛ゆ美 
 Body Alignment Exerciseの教科書
■Lesson03 Shieca 
 ファンフィットネスの教科書
■髙島屋と三井製糖との共同開発「 スローカロリー倶楽部」が好評展開中!
■Woman's Sports01 我妻菜登 
 競技のナンバー1は救助のナンバー1 人の命を救うために己を鍛える
■Woman's Sports02 市川華菜 憧れてきた福島千里に初めて勝った夜
 短距離二冠制覇から始まる新たな夢
■Woman's Sports03 野中生萌“体を使ったチェス”ボルダリング
 登り方の答えはひとつではない
■Woman's Sports04 末岡志保美 大切な人を守りたい
 生涯をかけて強さを求める女剣士
■Woman's Sports05 田中麻衣 客室乗務員とビーチバレー競技の両立
 まずは日本一、そして夢は東京五輪
■異色対談 琴奨菊×田中麻衣
■加圧トレーニングR誕生秘話
■フィットネスクラブトレーナー&インストラクター大集合!
■へディ・マーラー×岡部友 フィットネスショップの源流を訪ねて。
■石井直方(東京大学大学院教授)×森弘子 ヨガと筋トレ
■大澤直子 ヨガにチャレンジ
■元宝塚・拓麻早希 生尾美作子 夏こそ気になるお腹まわり
 ストレッチ+負荷によるウエストシェイプメソッド
■オッシュマンズ 最旬アイテムレポート
■読者モデルのリアルなトレーニングファッション
■桑原流 ボディメイキングの鉄則 特別セミナーを完全再現
 ~アスリートから学ぶ失敗しないボディメイク術~
■プレゼント01
■プレゼント02
■フィットネス自慢さん大集合!
■読者モデル募集中