エイ出版社の実用ムック 大人のゴルフの“無理しない”始め方 立ち読み 最新号 バックナンバー

エイ出版社の実用ムック 大人のゴルフの“無理しない”始め方

出版社 株式会社エイ出版社
発行間隔 その他
対応デバイス
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この雑誌の内容

さあ、ゴルフを始めよう!
仕事や家庭に余裕が生まれる年代になると
「何か趣味でも始めようか」と思うものです。
どうせやるなら「身体を動かすことで生涯できること」と
お考えの諸兄も少なくないでしょう。
そんな皆様にお勧めしたいのが、
大人になってからでも無理なく始められる「ゴルフ」です。
緑の中を歩くのは爽快ですし、どんな趣味ゴトより出会いが多いのも魅力。
重要なビジネスパートナーや生涯のソウルメイトに巡り合うことだってあるのです。
本書では、大人がゴルフを始めるためのあれこれを、
“無理しない”をキーワードに分かりやすく指南します。
長く続けられるゴルフの魅力を存分にご堪能ください!

電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。あらかじめご容赦ください。

この雑誌の目次

006 Part 1 ゴルフを始めよう

008 ゴルフで人生はより豊かになる
010 ゴルフのここが面白い
012 ゴルフの基本は1セット14本
014 失敗しないクラブ選びの格言
015 最新ドライバーは最高のドライバーだ
016 スプーンは甘いワナ
017 ユーティリティは20°以上
018 幅広ソールのやさしさ
019 やっぱりフォーティーン
020 ネオマレットなら外さない
021 アマチュアはディスタンス系を
022 キャディバッグはお好みで
023 シューズは大切


024 Part 2 スイングの基本をマスターしよう

026 スイングを 「2つの動き」 に
分けて考えると上達が早い
028 腕はVの字を描くように縦に振る
030 体は背骨を中心に横に回転させる
032 スイングは 「腕の縦振り」 と
体の 「横回転」 の複合動作だ
034 左手は細い棒を持つように
指で握る感覚が大切
036 右手をソフトに握れば
スナップを利かせやすい
038 下半身の安定感を意識した
前傾姿勢をつくろう
040 飛球線をイメージして
体を目標に正しく向けよう
042 8番アイアンを使って
肩の高さで振ろう
044 フィニッシュでヘソが
目標を指すまで腰を回そう
046 4ステップドリルで体と腕の
複合動作をチェック
048 フルスイングでボールを
打つ練習に取り組もう
050 クラブの長さによって体と
ボールの間隔が変わる
052 使うクラブが変わっても
体の使い方は変わらない
054 いつも同じルーティンで
アドレスをつくろう


056 Part 3 コースデビューに向けたあれこれ

058 ゴルフコーデの○と×を教えます
060 ラウンドのマストアイテム
062 ラウンドにあると便利なもの
064 ゴルフ場ってどんな場所?
066 プレーを予約してみよう!
068 美人コーチが教える
スマートプレー術


076 Part 4 コースの攻め方の基本

078 ストレッチで体を入念にほぐしておこう
080 8番アイアンの感覚を思い出して打とう
082 長いパットと短いパットを
重点的に練習しよう
084 フェアウェイが広いホールは
「のびのびスイング」 でいこう
086 ホールの状況や目標スコアで使う
クラブを決めよう
088 ユーティリティでスコアロスを
食い止めよう
090 向かい風は番手を上げ、
追い風は下げて打とう
092 左足上がりは体を垂直に、
左足下がりは傾斜と平行に
094 クラブが振りやすいように
バランス良く構えよう
096 30ヤードと50ヤードの
アプローチからマスターしよう
098 小さいスイングでも
体を回して腕を縦に振ろう
100 グリーンエッジまで近ければ
パターで転がそう
102 スクエアスタンスに構え、
腰を低く落とすだけでOK
104 インパクトで止めずに、
ヘソが目標を指すまで体を回そう
106 ラインを読む時は
曲がりを大きめに予測する
108 カップを見たままの素振りで
距離感をつかもう
110 顔面を地面と平行にセットして
動かさない

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