エイ出版社の実用ムック 超効率的な飛距離アップ法 立ち読み 最新号 バックナンバー

エイ出版社の実用ムック 超効率的な飛距離アップ法

出版社 株式会社エイ出版社
発行間隔 その他
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この雑誌の内容

1ヤードでも遠くへ飛ばしたい!
ゴルフの魅力や楽しみ方は様々ですが、ドライバーショットをかっ飛ばした時の爽快感や達成感は何物にも替えがたいものがあります。
そんな気持ち良いビッグドライブを今すぐ実現するための方法をまとめたのが、本書『超効率的な飛距離アップ法』です。
飛ばしに欠かせない必要なスイングの本質に始まり、トッププロが取り入れている飛ばしテク、飛距離アップにつながる練習方法やストレッチ、さらには飛ばせるドライバー&ボール選びまで、とにかく飛ばしたいゴルファー必見の情報を集めました。
練習場でドライバーを振り回しているだけでは身に付かない飛距離アップのメソッドは必見です。

電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。あらかじめご容赦ください。

この雑誌の目次

PART 1 スイングの本質を理解しよう
006 ドライバーでロブショットを打っていませんか?
008 左手甲を地面に向けるナックルダウンでインパクト
010 振り子のイメージでハンドファーストのインパクトを作ろう
012 テコの原理による反動を利用してクラブヘッドを加速させよう
014 スイング中のクラブや体の動きを確認しておこう
016 スクエアグリップならヘッドをスムーズに返せる
018 リラックスして立つことでバランス良く構えられる
020 ボールに向かってパワーをぶつける意識をもとう
022 正しいインパクトのイメージを養おう

024 COLUMN 専門店のフルオーダーメイドインソール

PART 2 飛ばせるスイングをマスターしよう
026 PGAツアーで流行しているジャンプアップで飛ばそう
032 PGAツアー選手に学ぶスライス解消法
040 ボールに効率良くエネルギーを伝えて飛ばす
044 ヘッドを走らせるポイントは右ヒザと左ワキにある

048 COLUMN 効率的な練習場の活用法

PART 3 飛ばせる練習方法を取り入れよう
050 本番と同じようにターゲットを設定して打つことが大切
052 シャドースイングで体のバランスを整えよう
054 フルショットを打つ前に体重移動と回転を身に付けよう
056 スライスのタイプに応じた矯正ドリルを実践しよう
058 練習場に行かなくてもできる飛距離アップ素振りにチャレンジ
060 インドアレンジでスイング固めに取り組む
062 スマホでスイング動画を撮る時のポイントとは?
064 手軽で効果バツグンの練習器具を使ってみよう

066 COLUMN レンジボールの特性を知っておこう

PART 4 飛ばせるカラダをつくろう
068 飛距離アップにつながるストレッチの基本
072 飛ばしのポイントは“ヒップ”の筋肉です
074 ラウンド中のプレーの合間に筋肉をほぐそう
077 バランスギアを本気でインプレッション!

PART 5 飛ばせるゴルフギアを使おう
084 最新ドライバー選びの基本を押さえておこう
086 最新ドライバー12機種インプレッション
098 オススメの飛ばせるゴルフボールを教えます
102 話題の“飛び系”ならアイアンだってぶっ飛びます

106 巻末資料 レッスン用語集


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