Yogini(ヨギーニ) Vol.63 立ち読み 最新号 バックナンバー

Yogini(ヨギーニ) Vol.63

出版社 株式会社エイ出版社
発行間隔 隔月刊
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この雑誌の内容

今号の特集は「ダイエット」。
だけど、そこはヨガだから、単にラインをシェイプするとか減量するにとどまない。
心身の重たくなっているものをそぎ落とすことが、ヨガ的ダイエット。
そうすると生まれるのが「透明感のある女性」というわけ。
この春、浄化されて透明感のある女性になるべく、ダイエット始めよう!
ヨガ塾は『ヴェーダ』に迫る!

電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。あらかじめご容赦ください。

この雑誌の目次

007/009 YOGINI TOPICS
011 This is My Way
012 編集長の徒然なるままに…。


014 [特集]
ヨガ的ダイエット!
透明感のある
女性になる

018 呼吸で心身の断捨離
020 ヨガ的ダイエット
020 食べ終わりの甘いもの / 022 心身にまとったストレスをするすると脱ぐ / 024 誰にでも、やる気が出ないことはある
026 チャクラの詰まりを取って“プラーナダイエット” / 028 筋膜刺激でココロとカラダをスリム化 / 030 ダイエットと睡眠は関係ある?
032  “やる気がわかない問題”は指ヨガでたちまち解決! / 034 内臓の冷えが取れると“自分らしい”体になれる


036 太陽礼拝Bでムダな脂肪をそぎ落とす!
038 心身がどんどんダイエットされる
『バガヴァッドギーター』の言葉10
040 東洋医学・経絡からのアプローチで
たまった水毒をデトックスしよう!
042 現役ヨガティーチャー達のビフォー&アフター
044 マントラの“響き”の力で導いていく透明な私

067 「マントラとトラウマ思考の変容」
-----アーナンドラ・ジョージ/ダケアヤナ
069 「まことの花」
-----稲葉敏郎
071 「春の体とインドのチャイ」
-----Kazuya(冨岡和也)
073 「リトリート in ケーララ 後編」
-----若山ゆりこ
075 「やっぱり夏が好き!」
-----田中律子
077 「スポーツへのヨガの可能性」
-----アスリートヨガ事務局


079 YOGINI FASHION 
2018 Spring


086 ヨガ塾
『ヴェーダ』

097 Y?ga de Yoga
わらしべ長者/美女の格言/Yogiは何にハマッてるの?
Ready Steady Samadhi!!!/ヨガリーマン川柳
Yogaわん!*Yogaにゃん!/バッグの中身見せて下さい!
ヨガと音楽ならオレに語らせろ!/ヨギーニ会議/漫画「Yoga is 1」

107 J-Spi「古事記」
113 はじめてのヨガ
116 MEN’S YOGA
118 ブームから文化へ
Vol.20 カフェでヨガ、実際はどんな感じ?
120 ヨガの旅人
柳生直子先生の世界はヨガで結ばれる Vol.18
122 Information
124 Event&Workshop

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