Yogini(ヨギーニ) Vol.63 立ち読み 最新号 バックナンバー

Yogini(ヨギーニ) Vol.63

出版社 株式会社エイ出版社
発行間隔 隔月刊
対応デバイス
PC対応 iPhone対応 iPad対応 Android対応

この雑誌の内容

今号の特集は「ダイエット」。
だけど、そこはヨガだから、単にラインをシェイプするとか減量するにとどまない。
心身の重たくなっているものをそぎ落とすことが、ヨガ的ダイエット。
そうすると生まれるのが「透明感のある女性」というわけ。
この春、浄化されて透明感のある女性になるべく、ダイエット始めよう!
ヨガ塾は『ヴェーダ』に迫る!

電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。あらかじめご容赦ください。

この雑誌の目次

007/009 YOGINI TOPICS
011 This is My Way
012 編集長の徒然なるままに…。


014 [特集]
ヨガ的ダイエット!
透明感のある
女性になる

018 呼吸で心身の断捨離
020 ヨガ的ダイエット
020 食べ終わりの甘いもの / 022 心身にまとったストレスをするすると脱ぐ / 024 誰にでも、やる気が出ないことはある
026 チャクラの詰まりを取って“プラーナダイエット” / 028 筋膜刺激でココロとカラダをスリム化 / 030 ダイエットと睡眠は関係ある?
032  “やる気がわかない問題”は指ヨガでたちまち解決! / 034 内臓の冷えが取れると“自分らしい”体になれる


036 太陽礼拝Bでムダな脂肪をそぎ落とす!
038 心身がどんどんダイエットされる
『バガヴァッドギーター』の言葉10
040 東洋医学・経絡からのアプローチで
たまった水毒をデトックスしよう!
042 現役ヨガティーチャー達のビフォー&アフター
044 マントラの“響き”の力で導いていく透明な私

067 「マントラとトラウマ思考の変容」
-----アーナンドラ・ジョージ/ダケアヤナ
069 「まことの花」
-----稲葉敏郎
071 「春の体とインドのチャイ」
-----Kazuya(冨岡和也)
073 「リトリート in ケーララ 後編」
-----若山ゆりこ
075 「やっぱり夏が好き!」
-----田中律子
077 「スポーツへのヨガの可能性」
-----アスリートヨガ事務局


079 YOGINI FASHION 
2018 Spring


086 ヨガ塾
『ヴェーダ』

097 Y?ga de Yoga
わらしべ長者/美女の格言/Yogiは何にハマッてるの?
Ready Steady Samadhi!!!/ヨガリーマン川柳
Yogaわん!*Yogaにゃん!/バッグの中身見せて下さい!
ヨガと音楽ならオレに語らせろ!/ヨギーニ会議/漫画「Yoga is 1」

107 J-Spi「古事記」
113 はじめてのヨガ
116 MEN’S YOGA
118 ブームから文化へ
Vol.20 カフェでヨガ、実際はどんな感じ?
120 ヨガの旅人
柳生直子先生の世界はヨガで結ばれる Vol.18
122 Information
124 Event&Workshop

バックナンバー

 2019年7月号 Vol.70
2019年7月号 Vol.70
 2019年5月号 Vol.69
2019年5月号 Vol.69
 2019年3月号 Vol.68
2019年3月号 Vol.68
 Vol.1
Vol.1
 Vol.5
Vol.5
 Vol.6
Vol.6
 Vol.7
Vol.7
 Vol.14
Vol.14
 Vol.10
Vol.10
 Vol.17
Vol.17
 Vol.8
Vol.8
 Vol.12
Vol.12