エイ出版社のアウトドアムック PEAKSアーカイブ ソロトレッキング 立ち読み 最新号 バックナンバー

エイ出版社のアウトドアムック PEAKSアーカイブ ソロトレッキング

出版社 株式会社エイ出版社
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この雑誌の内容

今シーズンこそ、ひとりで山を歩くために。

『PEAKS』の人気テーマ、“ソロトレッキング”にまつる過去のアーカイブのなかから厳選した記事をセレクト。
ひとりで山を歩きたい。そんな登山者の希望に応える、ソロトレッキングに必要なノウハウを一冊に凝縮しました。

単にソロトレッキングといっても、最低でも知っておかなければならない知識は膨大にあります。
必要な道具を効率的にセレクトし、登山の最中でもすぐに取り出せるよう考えながらバックパックに仕舞うこと。
周囲の状況を参考にきちんとしたルートを選ぶ地図の見方や、いざ緊急事態に陥った場合の行なうべき対処方法など、
そんなソロトレッキングを安全に楽しむために必要なノウハウを全方位で網羅し、一歩進んだ登山者になるための情報をご紹介。
また、実際のソロトレッキングをシミュレーションした紀行文は、ひとりで歩く際の参考になること間違いなし。
山行中に必要な生活の術をすべてひとりでまかなう、夏山の長期ソロ縦走への近道がここにあります。
これを読めば、天空のテント場まではあともう少し登るだけ!
※本書は「PEAKS」No.19, No.31, No.43, No.47, No.56, No.62, No.66, No.76, No.79, No.91,「ソロトレッキングの山道具」を元に加筆・訂正・再編集したものです。あらかじめご了承ください。

電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。あらかじめご容赦ください。

この雑誌の目次

006 コンテンツ
008 クセになる、ひとり登山
010 友達はいる。でも、ひとりで行くんだ。
012 初テント泊ソロ山行のケーススタディ なぜか同行者付き!? 春の那須連山
022 ソロ登山の心理学
024 ソロトレッカーの肖像
026 「ついて行くだけ」の山行を卒業する8つのメソッド
032 単独行動者にとっての山行計画書
034 収納上手の荷物は美しい
040 “意識して歩くこと”が、上達への第一歩
046 ソロ向けおすすめクッカー&バーナーセット
048 基本の炭水化物4変化×3
054 こだわりクッキングギア&ちょい足しレシピ
058 ソロトレッキングおすすめ行動食早見表
060 +αのひとり遊び道具
062 ソロ山行を自撮りしたい!
066 書を持って、ひとり山へ出よう
068 伝説の単独行者に挑戦!
072 河口慧海の孤独と渇望
074 知っておきたいコンパス&地図読みテクニック
078 等高線の読み方


084 ソロ山行トラブルFile
088 エマージェンシーキット“ベターチョイス”はコレ
090 山岳保険、入っておいたほうがいい!?
092 ソロは上級者だけの楽しみじゃない!
094 テント泊装備と過ごし方を見直してみよう 
ひとりで歩くためのテント泊学
096 イロイロあるぞ、ソロテント泊のスタイル
098 ソロテント泊のスタイルサンプル
122 テントを使いこなせてこそのソロ登山者!
128 すばらしき、このテント場
132 雪山テント泊で快適に過ごすテクニック11
136 ロープワークができれば、周りの見る目が変わります
137 単独行の人。加藤文太郎
138 荷物の適正化で、ひとりでもより遠く、より高くへ
“ライトウェイト”でいこう!
140 “軽量化”は“適正化”のための一手段である
142 軽量化実践法
154 装備が軽くなると、なにがどう変わるんですか!?
156 ぼくがひとり旅に出る本当の理由

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