BICYCLE CLUB (バイシクルクラブ) 2020年11月号 No.427 立ち読み 最新号 バックナンバー

BICYCLE CLUB (バイシクルクラブ) 2020年11月号 No.427

出版社 株式会社エイ出版社
発行間隔 月刊
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この雑誌の内容

●第1特集
フォームとペダリングをコントロール!
巡航スピード向上計画
サイクリングロードを走っていたら、涼しい顔で後続ライダーに抜かれた… …。スピードを出そうと頑張っても次第にペースダウンしてしまう……。どうすれば、高速で巡航できるのだろうか!? 今月は高いスピード域で走り続けるためのテクニックを紹介しよう! 昨年まで国内トッププロレーサーとして活躍してきた平塚吉光さんが、自身の経験をもとにわかりやすくアドバイス。高速巡航の秘訣は、エアロフォームを作るための体幹力と足首の安定、そしてハンドルの押し引きだ!

●第2特集
千葉の内陸を走りまわる!
「裏房総」コースガイド

●第3特集
カンタンに自炊できる!
私の自転車飯レシピ

●注目特集
どれを買うのが正解か?
ヘルメットの選び方

●注目特集
ジャパンバイシクルルート実走調査⑦
やまなみハイウェイ+周辺ルート

●注目特集
Tour de France2020
コロナ状況下で開催された2020年ツール・ド・フランス

●連載
自転車あるあるマンガ
夏福の「自転車どうでしょう!?」

電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。あらかじめご容赦ください。

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