エイ出版社の実用ムック ロードバイクの基本 最短マスター! 改訂版 立ち読み 最新号 バックナンバー

エイ出版社の実用ムック ロードバイクの基本 最短マスター! 改訂版

出版社 株式会社エイ出版社
発行間隔 その他
対応デバイス
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この雑誌の内容

これからロードバイクを始めようと考えている方へ贈る
超初級のスターティングブック。
7日間で確実&最短でライディングがマスターできる構成。
初心者の方々だけでなく、
ステップアップしたいと考えている方にもおススメの一冊です!
※本誌は、2014年7月に発売した『ロードバイクの基本 最短マスター!』を再編集したものです。

電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。あらかじめご容赦ください。

この雑誌の目次

SECTION_1 ( BUYER’S GUIDE )
004 ロードバイクを手に入れよう!
005 プロショップへ行こう
006 ロードバイクの種類
008 ロードバイク各部の名称
010 値段の違いってどこからくるの?
012 自分に合ったバイクを見つけよう!
014 カタログの読み方

SECTION_2 ( GEAR&WEAR )
022 乗るための装備と買っておきたいもの
023 迷ったらプロに相談!
024 楽しく乗るための安全装備
026 快適に走れるウエア選び
028 安全に走るために必要な装備

SECTION _3 ( HOW TO RIDING )
032 7日でロードバイクの乗り方をマスターする
034 1日目 スタートする前に覚えておこう!a
042 2日目 安全なところで体験
054 3日目 公道を走ってみよう 
064 4日目 サイクリングロードで遠出する
074 5日目 スピードを上げてみよう
080 6日目 下りで止まって、曲がろう
086 7日目 坂道のある丘へいってみよう

SECTION _4 ( HOW TO STEP UP! )
092 さらにステップアップ
093 よりフィットしたポジションへ
094 ビンディングデビュー
096 ビンディングの脱着法
098 細かなフィッティングでステップアップ
100 コラム「走りで変わるサイコン選び」

SECTION _5 ( LAW OF TRAFFIC )
102 公道を走るための交通ルール
103 覚えておきたい「自転車安全利用5則」
104 自転車が走るところ
105 自転車が入ってはいけないところ
106 自転車にとって危険な箇所!

SECTION _6 ( EVENT GUIDE )
108 ロードバイクの楽しみ方
109 ガイドツアー
110 ロングライド
112 エンデューロレース
114 人気のロードレース

SECTION _7 ( SELF MAINTENANCE )
116 覚えておきたいセルフメンテナンス
117 そろえておきたい基本のツール
118 空気の入れ方
119 サドル&ハンドル調整
120 清掃と注油
121 ブレーキシューの交換
122 ホイールの着脱
124 タイヤの交換
126 パンクの修理

SECTION _8 ( BIKE TRANSPORTER )
128 輪行をマスターして日本全国をロードで走ろう!
129 輪行の持ち物&マナー
130 キホンの輪行方法

134 SHOP GUIDE
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