Yogini(ヨギーニ) Vol.45 立ち読み 最新号 バックナンバー

Yogini(ヨギーニ) Vol.45

出版社 株式会社エイ出版社
発行間隔 隔月刊
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この雑誌の内容

今号の特集は、今ここにいる? がテーマです。意識は過去に行ったり、未来へ行ったり、あちこちに飛びます。でも、体と心が同じところにあると、できることがたくさんあります。ヨガは、飛びがちな意識を現実に引き戻します。そして、今をきちんと生きる方法を教えてくれます。それによって、ダイエット、五感を養うこと、集中力を上げることなどなどもしやすくなるのです。自分の意識のこと、一度考えてみましよう。

電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。あらかじめご容赦ください。

この雑誌の目次

007 YOGINI TOPICS 1

009 YOGINI TOPICS 2

011 新・用具通信

013 This is My Way

014 特集
今ここにいるための
ヨガ


022 あなたはどこにいますか?
「今ここ」ってどこ? 自分のいる場所チェック

024 呼吸は“今”を見つめるツール

026 現時点を確認するサマスティティヒ

028 成功のカギは意識 マインドフルダイエット

036 地に足を着けるための五感トレーニング

042 “今ここ” 感の作り方

044 イマココヨガサークルが教えてくれる
一瞬一瞬の喜び

046 その積み重ねが命を育んでいる

048 話題の「マインドフルネス瞑想」
にチャレンジしてみた

050 「ダルマ」と「カルマ」を知ると
“今” が変わる

055 Anytime yoga,,,
Everywhere yoga,,,

067 Yogini テツガクの時間
ヨガで読み解く「“迷惑”とは何だ?」

075 サマスティティヒ
今あるところから、始めよう。

076 「石ころのようにたどり着く場所」
-----chama

077 「6月21日『ヨガの日』制定」
----- 木村慧心

078 「自然と遊んで笑って免疫力アップ!」
----- 田中律子

079 「味噌作りから社会が見える」
----- 中島デコ


082 ヨガ塾
呼吸の恩恵はどこまで深いか

090 Road to Yogini
真のヨギーニになる長い道
vol.6 一歩先の自分に挑む動的瞑想。

097 Yogini COLUMN Vol.7
097 アーユルヴェーダは生き方の科学です

098 YOGAECO 
僕らの世界を、都市から変える。
ソーヤー海さんインタビュー

100 やさしくわかる『ヨーガスートラ』

103 J-Spi「古事記」

105 ヨガ的恋愛相談/
街で見つけた!! ヨガ・カルチャー

113 はじめてのヨガ

116 MEN'S YOGA
vol.5 男すべからくヨガすべし

118 ブームから文化へ
no.7 カフェレストランが増えている!?

120 ヨガの旅人
柳生直子先生の世界はヨガで結ばれるVol.2

123 PRESENT

124 Information

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