Yogini(ヨギーニ) Vol.40 立ち読み 最新号 バックナンバー

Yogini(ヨギーニ) Vol.40

出版社 株式会社エイ出版社
発行間隔 隔月刊
対応デバイス
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この雑誌の内容

ヨガの基礎シリーズ第2弾は「瞑想」がテーマ。
実は、とことん瞑想をテーマにしているのは、これが初めて。
瞑想をしている時、脳内がどうなっているかなど、科学的な記事も。
ヨガ塾では解剖学と生理学。

電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。あらかじめご容赦ください。

この雑誌の目次

007 YOGINI TOPICS1

009 YOGINI TOPICS2

011 新・用具通信

012 Yogini Nippon Style Vol.02
一瞬の初夏の光のように眩しく、鋭く。

016 特集
初めての瞑想
ギモンだらけ!

018 ビギナーのための超素朴なギモン集

024 でも、とにかく瞑想やってみよう!

028 瞑想を、日常のシーンで使ってみよう

031 心から湧き起こる気持ちよさがスタート

034 “やり残し”をスッキリ解消!

042 瞑想への好奇心を満たしてくれる
マントラの話と瞑想グッズ

044 大自然と一体化する
“満ちる” 感じを味わいたい

046 引き算の瞑想と足し算の瞑想
「今のはいったい何だった!?」

048 瞑想している時
頭の中ってどうなっているの?

050 あの偉人達の瞑想って
どんなだったの?


055 2014 Yogini Summer
ヨギーニの夏はスマイリーに!

065 はじめまして、Talk with Mae
Vol .2 境治さん

069 はじめてのヨガ

072 MEN'S YOGA 男すべからくヨガすべし


075 サマスティティヒ
今あるところから、始めよう。
076 「ヨガをすると変わるの?」
----- chama
077 「アーサナが起こす“有害事象”」
----- 木村慧心
078 「SUPヨガで自然と一体に!」
----- 田中律子
079 「自然が教えてくれる『ちょうどよい時』」
----- 中島デコ

080 ヨガ塾
仕組みを知ると、体が変わる!
ポーズにテキメンの解剖学と生理学

088 インストラクターの小部屋 Vol.2
ヨガインストラクターの
仕事に恵まれる営業力

097 Yogini COLUMN Vol.2
097 アーユルヴェーダは生き方の科学です
098 YOGAECO ゴミと上手につき合う
100 やさしくわかる『ヨーガスートラ』
103 J-Spi「古事記」
105 ヨガ的恋愛相談/
街で見つけたヨガ・カルチャー

113 Yogini TRAVEL バリ島

118 ブームから文化へ no.2
元気に、楽しく、気持ちよく!
意識が高い今どきシニアの、多彩なヨガ事情

120 Road to Yogini 真のヨギーニなる長い道 Vol.1
プロップスを使って体を調整。アイアンガーヨガ体験

バックナンバー

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 2020年7月号 Vol.76
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 2020年5月号 Vol.75
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 2020年3月号 Vol.74
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 2020年1月号 Vol.73
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 2019年11月号 Vol.72
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 2019年7月号 Vol.70
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 2019年5月号 Vol.69
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