Yogini(ヨギーニ) Vol.38 立ち読み 最新号 バックナンバー

Yogini(ヨギーニ) Vol.38

出版社 株式会社エイ出版社
発行間隔 隔月刊
対応デバイス
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この雑誌の内容

A4定型判はここまで。
基本の52ポーズを52人の先生に取ってもらった。
また、ヨガマットの特集では、ヨガアパレルはもちろん運動グッズメーカーのものも網羅。

電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。あらかじめご容赦ください。

この雑誌の目次

005 Topics オーガニックライフTOKYO/夢のコラボWS/オーガニックコットンウエア
007 Topics 銀座でアイアンガーヨガ/吉川めいさんからのお知らせ/茅ヶ崎にニュースタジオ
009 Yogini Style


012 特集
52人の先生で魅せる
基本のポーズ52

014 ポーズを知り、ポーズの基本を知る
016 上下の伸び
033 column
緊張と弛緩の上手な使い方
034 軸をつくる
051 column
背骨にまつわる、ねじりと反り
052 体側の伸びと引き上げ
060 全身のバランス
064 芯までリラックス
067 column
ポーズも瞑想だということ
068 内面と向き合う
076 すべてを完全に


097 y?ga de yoga
097 私の好きなYogini
098 エガでシンプル・ビューティ・ライフ
100 ヨガ棒で肩甲骨が動き出した?!
103 「今」を十分生きていますか?     
104 ヨギーニ会議
105 ヨギーニツアー
113 Yogini Natural & Food Life
114 パッカハーブティーの味の秘密はアーユルヴェーダと笑顔
116 “ボク”が感じたヨギー・三宅洋平!
118 自然の恵みをいただくのは「ニヤマ」
119 太陽と月とスサノオ

122 ヨガマット
“ほぼパーフェクト”カタログ

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