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Yogini(ヨギーニ) Vol.2

出版社 株式会社エイ出版社
発行間隔 隔月刊
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この雑誌の内容

ヨガをすると美しくなれる、ことが特集テーマ。
美肌になるための方法として、アイアンガーヨガやクンダリーニヨガ、フィットネスヨーガなどのポーズを紹介している。
男女の愛を深めるためのタントラヨガが深い!
※このコンテンツは、紙の雑誌をスキャンしたデータを元に制作しております。そのため経年変化による劣化画像や紙の雑誌とは内容が異なる箇所があります。また、表紙や目次に掲載している画像、広告、付録が含まれない場合がございます。
※デジタル版には、紙版の付録「クンダリーニヨーガ・チャクラ・オープン・カレンダー2005」は含まれません。

電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。あらかじめご容赦ください。

この雑誌の目次

004 巻頭グラフ
自分を観るということ①

012 やっぱりヨガはNYがアツイんです!
ライフスタイル
ヨガをする女性のために作り出されるドロシーの服
018 NYのヨギーニ&ヨギーは老若男女問わずとっても元気なんです!

024 ヨガで美しい素肌に
028 フィットネスヨーガでトラブルの根本原因を解消
032 健やかな肌を生むアイアンガーヨガのスキン・プログラム
036 クンダリーニヨーガのチャクラ呼吸で肌を若返らせる!
040 ヨギーニ的、10の美肌術

042 Yogini NIPPON STYLE
046 吉川めいの
『ヨガと出会ってから…』

049 優しく穏やかに、包み込む
ヨギーニ達の静の衣

054 激しさとしなやかさを包み込む
ヨギーニ達に動の衣

058 体カタイ人こそヨガ体質!?
060 体がカタイとヨガには向いてない?
062 「ほんの少し前まで私達カタかったんです」
064 やっぱり柔らかくなりたい! だからこっそり…
066 太陽礼拝のポーズも体カタイ人こそ楽しめる!

070 アーユルヴェーダ的に見る
乱れた体調と整える、あなたに合ったポーズ

078 秘密の伝承、タントラの奥義が
二人の愛を高次元へと導く

082 不思議の国、インドの旅
インドに夢うつつ、そしていつもガンジスは美しい。

097 YOGA de YOGA

102 過去の自分が今の自分を作り出すインド占星術の教え

113 体においしい玄米くっきんぐ

116 あの人がヨガをする!
伝説の金メダリスト
岩崎恭子がアイアンガーヨガをする!

120 巻末グラフ
自分を観るということ②

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