エイ出版社のアウトドアムック 全国トレランコースガイド 立ち読み 最新号 バックナンバー

エイ出版社のアウトドアムック 全国トレランコースガイド

出版社 株式会社エイ出版社
発行間隔 その他
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この雑誌の内容

日本を代表するトレイルランナー、鏑木毅氏。本書では、世界でも輝かしい戦績を残している氏がオススメする、全国の50コースを厳選して紹介します。自分で走ったからこそ知っているコースの特徴を、見どころ&注意点とともに案内します。コース距離、累積標高差、コースタイム(一般登山とトレイルラン)、マップ、アクセス情報といったエリアの基本データも収録しました。さらにコース攻略のためのアドバイスや、温泉や地元の食など下山後のお楽しみ情報もお届けします。また、装備やウエアリングなど、トレランの正しい知識と技術についてわかりやすく解説。巻末では「トレイ湯ガイド」として、これまでの旅を通して入ってきたお気に入りの“野湯”を紹介します。

電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。あらかじめご容赦ください。

この雑誌の目次

002 日本はトレラン天国 多彩な魅力を持つトレイルへ
010 Prologue
014 全国50コース・ラインナップ
016 全国トレラントリップ・カレンダー
018 本書の使い方
020 Aid Station_01

Part.1_HOKKAIDO,TOHOKU
021 北海道・東北エリア
044 Aid Station_02

Part.2_HOKURIKU,KANTO
045 北陸・関東エリア
076 Aid Station_03

Part.3_TOKAI ,CHUBU
077 東海・中部エリア
122 Aid Station_04

Part.4_KISYU,KANSAI
123 紀州・関西エリア
138 Aid Station_05

Part.5_CHUGOKU,SHIKOKU,KYUSHU
139 中国・四国・九州エリア

Column
154 より安全快適に楽しむトレイルランの基礎知識
プランニング/リスクマネージメント
装備とウエアリング/山のマナー&モラル

161 特別付録 トレイ湯ガイド

172 Epilogue

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