整理・整頓が人生を変える 立ち読み

整理・整頓が人生を変える

出版社 株式会社 法研
著者 小野裕子(著)
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この本の内容

●「片づけ上手」は「生き方上手」 ~人生は「片づけ」の連続~
長年、企業や官公庁向けにファイリングの指導・マネジメントをしてきた著者が、そのノウハウを個人向けに、人生設計あるいは終活等のお手伝いができるように、ライフステージに合わせてアレンジしたものが(小野式)ライフファイリングです。この方法で整理整頓すれば、自分が必要とするものだけが残り、自身の生活や人生目標に向かってどのように行動すればよいのかがわかります。夢を叶えるために、これからの人生を憂いなく過ごすために役立ちます。

この書籍の目次

第1章 オフィスのファイリングからライフファイリングへ
第2章 ライフファイリングの必要性と効果
第3章 ライフファイリングの前に押さえるポイント
第4章 ライフファイリングのシクミを知る
第5章 実践編 ライフファイリング
第6章 デジタル(電子)データの整理
第7章 ライフストーリーを奏でるものの整理
第8章 思考や頭の“気がかり”を整理する、小野式マイパネル
第9章 ライフファイリングを定着させるために
第10章 人生をイキイキ、夢をかなえる「10」の秘訣