モノを選んで二度と増やさない!45のコツ

モノを選んで二度と増やさない!45のコツ

出版社 すばる舎
著者 板垣康子
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この本の内容

捨てても捨てても、いつの間にか部屋がモノでいっぱいに……。

ただ「捨てる」だけでは、すぐに元通りの生活になってしまいます。
快適な生活を続けるには、「捨てる」こと以前に、「モノ選びのコツ」が大切。

モノを持つ基準を持つことで、余計なモノは買わない、家に持ち込まない、
あなたらしいシンプルライフが実現します!

この書籍の目次

はじめに モノを持ちすぎると暮らしは複雑になる
第1章 「捨てる」だけが解決策では、すぐまたモノはいっぱいに!
第2章 増やさない!持ち方(1)衣生活 洋服、靴、バッグなど
第3章 増やさない!持ち方(2)食生活 食器、調理器具、食材など
第4章 増やさない!持ち方(3)住生活 家具、日用品、掃除用具など
第5章 増やさない!持ち方(4)情報源 本・雑誌、紙類、住所録など
第6章 増やさない!持ち方(5)心の糧 雑貨、飾り物、写真など
おわりに 暮らしは少しずつ築いていくもの