指3本で確実に捉える 不調に効くツボ NHK出版 あしたの生活 立ち読み

指3本で確実に捉える 不調に効くツボ NHK出版 あしたの生活

出版社 NHK出版
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この本の内容

■この本のテーマ
3本の指なら確実に捉えられる! 73の不調に対応したツボの本
「ツボを3本の指で捉えると、より確実性が高まる」という、柳本さんならではの方法論でツボ療法を紹介。73の不調に対応するツボをピックアップするほか、ツボと経絡の基礎知識、基本となるツボ刺激の方法も収載。すぐに役立つハンドブック的なツボ事典。

■『NHK出版 あしたの生活』の解説
昨日よりも、今日よりも、少し、楽しい明日のための、きっかけやヒントがい っぱいのWEBサイト「あしたの生活」から、人気のテーマをまとめたシリーズ です。

この書籍の目次

表紙
大扉
はじめに
目次
第1章 ツボのことを知る
第2章 ツボを刺激する前に
第3章 よく効くツボ ベスト10
column 鍼灸院に行ってみた (1)
第4章 こり・ 痛みの不調に
column 鍼灸院に行ってみた (2)
第5章 内臓の不調に
第6章 目・鼻・のどの不調に
column 鍼灸院に行ってみた (3)
第7章 心の不調に
第8章 女性の不調に
第9章 皮膚・爪・髪の不調に
column 鍼灸院に行ってみた (4)
第10章 日常のちょっと困る不調に
講師紹介/奥付