合格賢脳レシピ80 立ち読み 関連商品

合格賢脳レシピ80

出版社 株式会社 法研
著者 篠原菊紀
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この本の内容

脳と心と体に効くおいしいごはんで、受験生をサポート!
子どもの受験に際して親ができることは、信じて見守ることと、愛情たっぷりのおいしいごはんで応援し続けること。ならば、そのごはんに、脳の機能を高める効果や免疫力を高める効果、ストレスを癒やして前向きにする効果があればバッチリです。
本書では、そうした親の想いに応えられる食事やおやつのレシピを80品紹介。さらに、脳科学の知識をふんだんに取り入れた受験勉強のコツや、脳のタイプ別の励まし方などをわかりやすく解説しています。
本書を日々活用していただくことで、子どもの“賢脳”が育ち、合格に近づくでしょう。
★料理作成:検見﨑聡美ほか、料理研究家11名

この書籍の目次

第1章 脳と心と体に役立つ!受験生のための応援ごはん
Part1 合格に導くための学習脳力UPレシピ
Part2 受験ストレスに勝つための心の元気UPレシピ
Part3 入試本番まで健康を守るための体調UPレシピ
Part4 午前中の脳活動を支える朝食レシピ
Part5 モチベーションを上げる夜食・塾弁・おやつレシピ
Part6 やっぱり最強のサポーター 家族で囲むごちそうレシピ
第2章 脳科学者が教える!わが子の脳を勉強にハマらせる必勝法

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